Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Líp: 88,01g | Prot: 89,20g | Carbs : 232,66g.
Pequeno Almoço: Kibon Picolé Chicabon, Leite (Leite Integral), Leite (Leite Integral), Nescafé Tradicional, Nescafé Tradicional, Club Social Original, Leite (Leite Integral). Almoço: Leite (Leite Integral), Club Social Original, Frango Assado, Cuscuz (Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Snacks/Outros: Coxinha de Festa. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlamarym
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