Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Líp: 28,86g | Prot: 33,75g | Carbs : 66,65g.
Pequeno Almoço: Sawi Hijau, Bubur Ayam. Almoço: Finna Sambal Uleg Kemiri, Lalapan, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Jantar: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nestle Bear Brand Milk. mais...
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1952 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 39 minutos, Descansar - 16 horas e 21 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de anisagala
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