Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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101,3 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 73,52g | Prot: 52,41g | Carbs : 130,37g.
Pequeno Almoço: Butter, Bays Sourdough English Muffin, Coffee. Almoço: Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup), Spurwing Country Club German Potato Bacon Soup. Jantar: Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup), Pork and Beef Sausage. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn, Light Beer, Deli Express Smoked Ham & Swiss Sandwich. mais...
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A Ganhar 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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