Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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75,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 33,00g | Prot: 35,00g | Carbs : 87,00g.
Pequeno Almoço: Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. Almoço: Marie Callender's Grilled Chicken Alfredo Bake Bowl. Snacks/Outros: Great Value Cashew Halves & Pieces. mais...
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2722 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Jardinagem - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas e 14 minutos, Descansar - 8 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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