Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 71,64g | Prot: 70,83g | Carbs : 123,47g.
Almoço: 페페 로니 피자 (36 ㎝), 콤비네이션피자. Jantar: 오뚜기 후레시 마요네스, 토마토 케첩, 김치찌개, 계란후라이, 동원 참치 살코기, 밥. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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