Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 57,47g | Prot: 118,19g | Carbs : 133,23g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Dopdrops Арахисовая Паста с Морской Солью , Голубика, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almoço: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Ракан Рис Красный. Jantar: Pretto Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, ВкусВилл Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|