Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 77,28g | Prot: 51,17g | Carbs : 27,76g.
Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Масло Гхи, Бекон (Жареный), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вешенки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные, ВкусВилл Бульон Куриный. Jantar: Гуакамоле, Кедровые Орехи, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|