Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
689 kcal
|
Líp: 21,45g | Prot: 38,06g | Carbs : 88,95g.
Almoço: Tempeh (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Snacks/Outros: Richeese Nabati Wafer Keju, Taro Taro Net Seaweed. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acaa-
|