Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 76,25g | Prot: 98,05g | Carbs : 111,72g.
Pequeno Almoço: Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%, Авоська Хурма, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Яйцо Варёное , Елизавета Хлебцы Ржано-Овсяные, Съешь Меня Авокадо. Almoço: ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе без Кожи Слабосоленая , Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Del Mare Морская Капуста, Leor Свекла Вареная, Leor Салат Морковь Пикантная, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Кинза, Огурцы Кислого Рассола. Jantar: Эндакси Мука Рисовая, Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо, Сыроварня Сыр Имеретинский. Snacks/Outros: Зимовье Черная Смородина, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Ekoniva Мягкий Творог, Окей Груша Конференс. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|