Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2402 kcal
|
Líp: 62,22g | Prot: 69,29g | Carbs : 286,56g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Чак-Чак, Пеко Хлеб Украинский Новый, Националь Рис Круглозерный, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Приготовленная Квашеная Капуста, Sunny Gold Подсолнечное Масло. Jantar: Mastro Binelli Брют, Лепешка, Джон Джоли Жареные Хинкали, Мартини Мартини Бьянко, Тоник. Snacks/Outros: Mirel Торт Наполеон Классический. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|