Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 80,98g | Prot: 135,06g | Carbs : 99,33g.
Pequeno Almoço: Rosso Миндаль, РИФ Семга Слабосоленая, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Avocado, Egg. Almoço: FitnesShock Cocos, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Egg White, Mornflake Gluten Free Superfast Oats, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный". Jantar: Увелка Рис Круглозерновой. Snacks/Outros: Шефмаркет Курица Грудка, Лента Индейка Филе с Грудки. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa_064
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