Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 61,64g | Prot: 53,40g | Carbs : 287,74g.
Pequeno Almoço: Pears , 88 Acres Cinnamon & Oats Seed Bar, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk . Almoço: Bananas , Kellogg's Corn Flakes . Jantar: 365 Vegan Pizza. Snacks/Outros: Mi-Del Gluten Free Ginger Snaps, Hu Cashew Butter + Orange Vanilla Dark Chocolate, Tootsie Roll Tootsie Roll (Junior), Red Delicious Apples, Kirkland Signature Almonds, Medjool Dates . mais...
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1927 kcal
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Exercício:
Yoga - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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