Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 53,68g | Prot: 74,73g | Carbs : 151,24g.
Pequeno Almoço: R.A.W. Life Батончик Шоколад , Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Финики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Almoço: R.A.W. Life Raw Life Батончик Лесные Ягоды, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Jantar: President Сыр Камамбер, Голден Яблоко , ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Иван-Поле Блины Гречишные со Льном. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnastasiiaSadova
|