Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
|
33 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 40,29g | Prot: 56,24g | Carbs : 127,47g.
Pequeno Almoço: Polezzno Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Аленка, Чай, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Яблоко, Мёд, каша. Almoço: Sporty Печенье Клубника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Куриная Грудка. Jantar: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kee1oo
|