Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 57,86g | Prot: 49,20g | Carbs : 134,35g.
Pequeno Almoço: Käsekuchen, Kresse, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Radieschen. Almoço: Merci Petits Kaffee Sahne. Jantar: Roter Tafelwein, Parmesan (Geschreddert), Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schnittlauch, Olivenöl, Gekochter Lauch, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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