Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 36,78g | Prot: 35,69g | Carbs : 211,00g.
Pequeno Almoço: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Dairyfine Pots of Choc, Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Jantar: McCain Original Oven Chips, Homepride Curry Sauce. Snacks/Outros: Tesco Bacon Rashers Crisps, Red Delicious Apples, Clancy's Roasted & Salted Pistachios, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lilac1965
|