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Wednesday. Big huge lunch today
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60,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Líp: 114,57g | Prot: 108,35g | Carbs : 214,32g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. Almoço: Sea Best Snapper, Puerto Rican Style Rice with Stewed Beans, Pollo Tropical Boiled Yuca, Little Caesars Deep! Deep! Dish Pepperoni Pizza, Panera Bread Greek Salad. Jantar: Rice with Peas, Beef Flank (Trimmed to 0" Fat) , Goya Yuca, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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