Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
543 kcal
|
Líp: 11,48g | Prot: 36,56g | Carbs : 71,80g.
Pequeno Almoço: Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Carolina Requeijão Light, Nutrella Pão Preto. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isolini
|