Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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99,4 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 42,40g | Prot: 81,11g | Carbs : 126,76g.
Pequeno Almoço: Sour Dough Bread, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Francisco International Sourdough Bread. Jantar: Butter, Francisco International Sourdough Bread, Campbell's Chunky New England Clam Chowder. Snacks/Outros: Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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