Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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320 kcal
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Líp: 19,10g | Prot: 21,71g | Carbs : 17,52g.
Jantar: Gatorade Zero Lemon-Lime, BSN Protein Crisp Birthday Cake Remix, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias with Sea Salt, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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