Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2163 kcal
|
Líp: 91,32g | Prot: 63,65g | Carbs : 245,83g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сливки 10%, Сливочное Масло, Свежий Ряд Сыр Костромской, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый , Седьмой континент Хурма. Almoço: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Свитлогорье Сливки 10%. Jantar: Свитлогорье Сливки 10%, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Лента Сырники с Вишнёвой Начинкой. Snacks/Outros: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de egorcenkopolina
|