Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Líp: 31,12g | Prot: 77,86g | Carbs : 256,86g.
Almoço: Heinz Baked Beans, Warburtons Farmhouse White Bread, Butter, This Isn't Bacon Plant Based Bacon, Plant Menu Veggie Sausages. Jantar: Pasta with Marinara Sauce. Snacks/Outros: Kronenbourg 1664, John Smith's Extra Smooth Bitter. mais...
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2963 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Assistir TV - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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