Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Líp: 63,14g | Prot: 93,83g | Carbs : 204,26g.
Pequeno Almoço: Continente Mistura de Legumes para Saltear . Almoço: Pingo Doce Bolo Rainha, Azeite, Alface, Vinho Tinto de Mesa, Vinho Moscatel, Tâmara, Bacon, Batata Doce, Queijo Mozzarella, Brócolos, Pingo Doce Lombos de Pescada, Camarão Cozido, Pingo Doce Pão da Avó, Salmão Fumado, Pingo Doce Fuet Extra, Galette Des Rois, Bolo de Maçã, Bacalhau Espiritual. Jantar: Brócolos, Queijo Mozzarella, Batata Doce, Pingo Doce Lombos de Pescada. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarlosFatDias
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