Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 87,25g | Prot: 114,55g | Carbs : 135,59g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Ряба Майонез Провансаль, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб. Almoço: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Самбери Печень Жареная с Луком, Увелка Рис Отварной. Jantar: Курица Гриль, Морковь. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina3365
|