Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 37,73g | Prot: 48,42g | Carbs : 93,85g.
Pequeno Almoço: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, St Hubert St Hubert 41. Almoço: Huile d'Olive, Soy Tofou aux Herbes, Courgette, Notre Jardin Pois Chiches. Jantar: Jack Daniel's Whisky. Snacks/Outros: Croissants au Beurre, Graines de Tournesol Décortiquées, Danone Skyr Nature, Régilait Nuage de Lait, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Son d'avoine Bio. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de digoin.gaelle
|