Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2014
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112,0 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 139,35g | Prot: 125,58g | Carbs : 34,65g.
Pequeno Almoço: Albertsons Heavy Whipping Cream, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Beat Maid Pickles Baby Koshers, Green Olives, Fresh Selections American Blend. Jantar: Mexican Blend Cheese, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Outros: Denny's Ultimate Omelette. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Good going! you've already lost 8 pounds and haven't been doing this very long! Keep up the good work! :)
17 nov 14 por membro: PattiUnleashed
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Histórico de Peso de Cynthia Norris
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