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Passei um FDS cheio de trabalho,
Decidi me afastar uns dias do diário, mas tô de volta!
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54,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 49,78g | Prot: 28,96g | Carbs : 204,29g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Vitarella Cream Cracker Integral. Almoço: Vitarella Cream Cracker Integral, Predilecta Goiabada. Jantar: Antarctica Guaraná, Queijo Parmesão (Ralado), Catchup, Heinz Maionese, Elma Chips Batata Palha, Milho, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Integral. Snacks/Outros: Pipoca com Manteiga (em Óleo). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
17 nov 14 por membro: rogerpaixao
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Obrigada, rogerpaixao, já sinto falta dessa rotina!
heheheheheheh
18 nov 14 por membro: AnaCamila
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Histórico de Peso de AnaCamila
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