Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
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59,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 35,15g | Prot: 63,60g | Carbs : 131,24g.
Pequeno Almoço: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рулет из лаваша и творога. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Sunny Gold Подсолнечное Масло, Слобода Кетчуп Острый, Красный Лук, Щебекинская Макароны, Котлеты из индейки. Jantar: Фисташки, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Carlsberg Пиво. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lapshinaelena19
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