Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 32,19g | Prot: 92,18g | Carbs : 101,90g.
Pequeno Almoço: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Ja! Spätzle, Coquette Rahmgeschnetzeltes. Jantar: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chaos313
|