|
цель достигнута , рубеж пройден
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2115 kcal
|
Líp: 110,47g | Prot: 55,50g | Carbs : 231,32g.
Pequeno Almoço: Cuisine Royale Рулет Бисквитный Сливочный Сыр Маскарпоне, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almoço: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Коломенское Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Creme Le Mare Креветка Рубленная в Сливочно-Чесночном Соусе. Snacks/Outros: Банан, Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Красный Октябрь Конфеты Москва, O'Zera Chocolate Hazelnut. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _barboriska_
|