Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 100,85g | Prot: 110,95g | Carbs : 134,81g.
Pequeno Almoço: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Almoço: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Корюшка Жареная, Ашан Шампиньоны, Лепешка Арабская Пита, Яйцо. Jantar: Шоколадница Латте, Шоколадница Тост Два Сыра, Шоколадница Котлеты из Индейки на Пару, Шоколадница Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Правильный Выбор Пирожное Песочное . mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|