Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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50,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 78,44g | Prot: 93,27g | Carbs : 109,45g.
Pequeno Almoço: Coles Regular Soy Milk, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. Jantar: Unagi, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1244 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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