Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2132 kcal
|
Líp: 95,86g | Prot: 68,52g | Carbs : 238,76g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сливки 10%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый . Almoço: Курага, Свитлогорье Сливки 10%, Праздник Вкуса Рыба под Маринадом, Сливочное Масло, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, BeFit Суп с Курицей и Щавелем . Jantar: Финик, Мишель Рулет Медовый. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Свитлогорье Сливки 10%, Праздник Сластены Овсяное Печенье, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de egorcenkopolina
|