|
Сливаюсь после рыбы )
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 52,06g | Prot: 62,69g | Carbs : 158,06g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Шоколад Молочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. Almoço: Пятерочка Киви, Увелка Гречка. Jantar: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Мёд. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|