Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2014
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89,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 21,40g | Prot: 98,90g | Carbs : 126,34g.
Pequeno Almoço: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Whole Milk, IHOP Sugar Free Syrup, Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almoço: Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Sargento Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Plumrose 97% Fat Free Premium Ham. Jantar: Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Yoplait Greek frozen yogart bar Honey Caramel, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de tamparick33614
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