Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1571 kcal
|
Líp: 39,57g | Prot: 109,26g | Carbs : 187,78g.
Pequeno Almoço: Geschwefelte Aprikosen, Frische Fettarme Milch 1,5%, Kernige Haferflocken, Sojamilch Ungesüßt, Kakao, Haselnüsse, Apfel. Almoço: REWE Hähnchen-Minutenschnitzel in Mango Marinade, Uncle Ben's Express Reis Chinesisch. Jantar: Malzers Schwarzwälder Brot, Zimbo Zwiebelmett, Aldi Kochschinken. Snacks/Outros: Haselnüsse, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Orangen. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlesun73
|