Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 87,27g | Prot: 92,10g | Carbs : 107,55g.
Pequeno Almoço: Сыр-Бор Сыр Российский, Куриная Грудка, Лента Пита. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|