Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 41,88g | Prot: 78,42g | Carbs : 50,21g.
Almoço: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Ovo Cozido, Santa Clara Ricota Fresca, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Outros: Schweppes Citrus (Lata). mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tabataizelli
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