Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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49,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Líp: 15,51g | Prot: 20,89g | Carbs : 82,55g.
Almoço: Ayam Geprek, Nasi Putih. Jantar: Super Bihun Super Bihun Kuah, Nasi Putih. Snacks/Outros: Cimory Yogurt Drink Blueberry . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlnd07
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