Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2354 kcal
|
Líp: 114,99g | Prot: 95,88g | Carbs : 233,17g.
Pequeno Almoço: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Сыр Российский Традиционный , Авокадо Авокадо Хасс, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Каравай Хлебцы Финские, Вкусно и Точка Сырные Треугольники. Almoço: Напитки из Черноголовки Лимонад, Кофе, Чай, Вкусно и Точка Чикенбургер, Красная Цена Капуста Квашеная, Грабли Макароны по-Флотски. Jantar: Самокат Печенье Орешки, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Батон, Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli949
|