Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 60,64g | Prot: 91,24g | Carbs : 72,85g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Сосиски Сливочные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Слобода Майонез, Щи с Курицей. Jantar: Cristo Twisto Крекер с Сыром , Maggi Листы для Жарки, Global Village Квашенная Капуста с Клюквой . Snacks/Outros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, MacChocolate Горячий Шоколад , Чай. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenyaprekras
|