Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 31,63g | Prot: 19,67g | Carbs : 46,97g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Outros: Ceviz, Elma. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jale64
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