Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2223 kcal
|
Líp: 71,76g | Prot: 104,97g | Carbs : 281,14g.
Pequeno Almoço: Gerber Пюре Груша, Малина, Злаки, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Вологодское Яйцо. Almoço: Деревня Ряженка, Janarat Нут Натуральный Консервированный, Uppetit Омлет. Jantar: Gerber Пюре Груша, Малина, Злаки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Кофемания Хлеб Черный, Мясное Изобилие Гуляш из Телятины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|