Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 32,23g | Prot: 41,91g | Carbs : 203,10g.
Pequeno Almoço: Banana Prata. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Arroz Integral (Longo, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Preto Cozido. Jantar: Banana Prata. Snacks/Outros: Mexerica, Mexerica, Mexerica, Quaker Aveia em Flocos, Herbalife Shake de Chocolate, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Peras, Suco de Uva. mais...
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Histórico de Peso de Criscmor
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