Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 65,03g | Prot: 37,59g | Carbs : 108,99g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Белый Хлеб, Вкусный День Сыр Плавленный "Дружба", Гречка Отварная, Стародворье Сосиски, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Rainbow Овсяное Молоко. Almoço: Батон, Апрель Колбаса Охотничья, Глобус Хурма, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mais...
|
A Ganhar 5,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alkervs
|