Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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96,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 32,23g | Prot: 77,96g | Carbs : 55,32g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, Coles Barista Almond Milk. Jantar: Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), Green String Beans, Pepper or Hot Sauce. Snacks/Outros: Well Naturally Dark Chocolate Coconut Rough , Twisted Frozen Yoghurt Chocolate & Cookie. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairehogan
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