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Alhamdulillah 🤲
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52,2 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 39,03g | Prot: 72,15g | Carbs : 136,35g.
Pequeno Almoço: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu. Almoço: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Jantar: Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Outros: Kacang Rebus. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rantynajma28
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