Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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64,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2182 kcal
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Líp: 124,51g | Prot: 108,58g | Carbs : 160,70g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Российский Сыр, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Cheese Voyage Камамбер Мини. Almoço: Манты, Шельф Котлеты Куриные в Панировке. Jantar: Гурманика Круассан с Миндальным Кремом, Гурманика Суши Рулет с Лососем. Snacks/Outros: Говядина Отварная, Банан. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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