Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Líp: 74,22g | Prot: 54,91g | Carbs : 206,63g.
Pequeno Almoço: Ristora Dolcificante, Oro Saiwa Biscotti, Twinings English Breakfast Tea. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli, Senfter Südtiroler Speck, Wasa Original. Jantar: Kioene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Cuore di Iceberg, Wasa Sesame & Sea Salt. Snacks/Outros: Lindt Lindor, Doria Bucaneve Maxigocce Xl. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ale_1975
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