Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 82,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 40,82g | Prot: 106,28g | Carbs : 109,75g.
Pequeno Almoço: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Олейна Масло Растительное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Красная Цена Молоко 1,5%. Jantar: Дикси Яблоки Голден, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Красная Цена Молоко 1,5%. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|